• Decrease font size
  • Default font size
  • Increase font size
  • default color
  • red color
  • green color
คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีไข้หวัดและไข้สูง ปวดตามร่างกาย PDF พิมพ์ อีเมล

  1. พักผ่อนให้เต็มที่และเพียงพอที่ต้องการ ไม่นอนดึก
  2. ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ และเมื่อร่างกายต้องการ เช่น คอแห้ง ตัวร้อนมีไข้ และทุกครั้งที่ไอหรือคัดจมูก ถ้าเป็นน้ำอุ่นจะดีที่สุด และไม่ควรดื่มน้ำเย็น
  3. ต้มสมุนไพรลูกใต้ใบ (phyllanthus amarus) ประมาณกำมือเล็กๆ 5 - 10 ต้นทั้งต้น กับน้ำสะอาดไม่เกิน 1 ลิตร แบ่งดื่ม 4 ครั้ง ทั้งวันเช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน หรือเวลามีไข้ จนกว่าอาการจะดีขึ้นใน 3-5 วัน
  4. ถ้าหากมีอาการปวดตามร่างกายหรือปวดจนทนไม่ได้ สำหรับผู้ใหญ่สามารถทานยาแก้ปวด เช่น Paracetamol ได้ โดยให้ทานขนาด 500 มิลลิกรัม 1-2 เม็ดต่อครั้งที่ปวดศีรษะ หรือร่างกาย โดยควรกินห่างจากกินครั้งแรกไม่น้อยกว่า 6 ชั่วโมง ข้อพึงระวัง paracetamol หากทานยาเกินขนาด อาจมีฤทธิ์ทำลายตับได้ สำหรับกรณีมีไข้แต่เพียงอย่างเดียว ไม่แนะนำให้ทานยาลดไข้ เช่น paracetamol เพราะจะขัดขวางขบวนการจัดการกับเชื้อโรคของร่างกายได้
  5. รับประทานอาหารเมื่อร่างกายต้องการ หรือมีความอยากอาหารเท่านั้น ไม่ควรฝืนทานอาหารโดยที่ร่างกายไม่ต้องการหรือไม่อยากอาหาร
  6. ถ้าหากมีอาการทรุดลงมากกว่าเดิมหรือการไม่ดีขึ้นภายใน 3 วัน ให้ไปพบแพทย์
 
 
 
 

 

ไข้เลือดออก ป้องกันรักษาด้วยโฮมีโอพาธีย์

 

ไกลจากทุกข์ โศก โรค ภัย กับหมอเขียว -ใจเพรช กล้าจน

 

การพัฒนานโยบายแห่งชาติ สุขภาพดี วิถีธรรม วิถีไทย

 

สวนมนต์บำบัด

 

สมาธิบำบัด